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读诵《金刚经》的心得

读经是要以柔软、轻安、喜乐、专注、平和的心来读诵,当你坐下来准备读诵《金刚经》的时候,你就犹同跪在佛陀前的坐席,你在聆听佛陀的法语,所以在读诵之前心的调柔是非常重要的。

读诵之前可以先忆念三宝的功德,你可以念皈依佛,当愿众生,体解大道,发无上心;皈依法,当愿众生,深入经藏,智慧如海;皈依僧,当愿众生,统理大众,一切无碍,和南圣众。

当你忆想三宝功德之后,你可以发愿,也可以修普贤七支供。我平时在诵《金刚经》之前,会读诵忆念《华严经》觉林菩萨赞佛偈及普贤七支供,再修慈观,然后才读诵《金刚经》。

在读诵《金刚经》的时候,我个人认为最好的方法是心与息(呼吸)相依。你的心不要住在身体上,也不要住于文字上,要善用你的六根,要心无所住,来读诵经典。接下来,我就为大家示范读诵一遍《金刚经》,请大家都摄六根,安详地端身正坐,可以闭上眼睛,用你的耳根认真地谛听。

……(法量大和尚为大众示范诵读《金刚经》)……

刚才是我平常读诵《金刚经》的方法,仅供大家参考。这个方法主要是你的心与息要相依。但心既不住在息上,也不住在经上。尽可能让它无所住。随着你的气息长短来诵,气息长就多读经文几句,气息短就读少几句,反正随顺着你的气息来读诵,从头到尾保持心的宁静平和。

我刚才读诵《金刚经》的时候,打了几次妄想,很对不起大家。我刚才为什么打妄想呢?是因为你们上课的时间到了,我在想我读得那么慢,会不会影响你们上课呢?这是我有挂碍了,有挂碍都不好,在共修的时候要无所挂碍,要万缘放下。

学习佛法尤其是学习诵经,一定要慢慢地学习,慢慢地读诵,不要求快,有些人经常和我讲读《金刚经》十分钟就念完了,甚至有些人说八分钟就读完了,很厉害。但是,读经不是以快和慢来讲究读经的利益的,而是以你在读经时心是否得到调柔来衡量的。

如果你读完一部经之后,你的正念和正知得到提高,得到法乐,读完之后身心是喜乐和柔软的,那么你与法是相应的。你读诵这一部《金刚经》,功不唐捐。

希望大家能够得到佛法的真实利益,回去之后能够如实修行,祝福大家福慧增长,喜乐充满,阿弥陀佛!

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