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念经总走神是怎么回事?

学佛网 发布于 7个月前 (03-21) 分类:佛教问答 124

很多同修都有这样的体验:念经的时候总是走神,念着念着就妄念升起,经文就念不出味道了。原因是什么呢?

  从最根本上来讲,念经总是走神,还是说没把念经当回事,至少在念的时候没有尽力调摄心念,也是就没有做到我们常说的“目不转睛”,“全情投入”

佛门中有个比喻,就像给一名囚犯头上放个装满水的碗,如果碗中有一滴水滴下来,就要杀他的头,如果不滴水,就可以赦免他。结果整场戏演完了,这个囚犯根本不知演了什么。这就说明他专注下来了。我们读经时也一样,需要这样的专注力。

我们在世间见到有权势的人,或者是在我们的上司面前的时候,心里都会有战战兢兢、如履薄冰的感觉,生怕出错受到责罚。这就是一种世间的恭敬。读经的时候也要有这个心态。祖师们讲过,读经时要如对圣容,就像释迦牟尼佛来到我们面前,亲自给我们讲法一样。我们对佛、对经法要有足够的恭敬度。恭敬度不够就会导致我们把读经当作功课、任务,就容易走神了。

我们每天要做功课,可是久而久之就会麻木懈怠,认为今天做完了任务,就可以松一口气了。这样想的时候,正念就丢失了,念起经来就容易顺口滑过,妄念掺杂。如果我们能提起正念,每一次念经都当作一次新开始,一个字一个字盯着,看得清清楚楚,念得清清楚楚,就不容易走神

另外,如果念经走神了,也不要急躁,也没必要责备自己差劲。我们凡夫都有妄想,走神是很正常的。念头起来了,你就随它去,只要你还能继续念下去就行了。念着念着,走掉的神还会走回来,走回来了,还是继续念。久而久之这样坚持下去,就会长养正念的惯性,越念越专注了。

最后还是要强调,我们要确实把念经当回事,要把读经当作是激活法身慧命、了却生死轮回、究竟解脱的一桩大事来做,效果就会好很多。

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