夜深如何释放自己(夜深如何释放自己的灵魂)

如何把自己黑暗的内心释放出来?人生在世每个人不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀。拿得起，放得下，多想些开心的事，把不愉快的事放在一边，做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。这样不是很好吗？当我...