佛教24天(2023已更新(今日/直播吧))

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• 1、佛教主张吃斋,和尚会不会营养不良?
• 2、佛教的基本思想
• 3、佛教中的三界是28层天,但是33天的说法是什么?
• 4、请教佛教中的释迦摩尼佛的接班人(即未来佛)究竟是谁

佛教主张吃斋,和尚会不会营养不良?

1、会。和尚通常用多吃豆类来代替肉类补充蛋白质，但是植物蛋白并不能完全替代动物蛋白。

2、很多高僧一辈子吃素不吃荤，不会营养不良，因为他们很注重食物搭配。这就和过去的人没有这么多营养讲究，粗粮粗饭一样会健康长寿，素食搭配得当，一样可以出现长命百岁没有疾病。

3、吃斋不会造成营养不良，其实只要能合理素食是不会营养不良的！只要能懂得合理素食.当然一定要搭配好。定时吃些炒花生，杏仁类的干果。栗子什么的有条件也要吃一些，最好买生得自己煮，这样经济放心。

4、一份均衡的素食能够供给你良好的健康所需要的全部营养。至于蛋白质，并不是只有肉类才有。在足够分量的乳制品，蛋，坚果，以及合成食品诸如豆类制品和谷物中也有。事实上要设计一份不含有足够的蛋白质的素食是很困难的。

5、和尚虽然不吃肉，但素食的营养完全可以满足身体要求。大豆制品含有丰富的优质蛋白，而且含钙量也很多。尤其是大豆深加工制品如水豆腐、豆腐皮等，这就更提高了大豆蛋白的吸收率。

6、和尚由于长期只吃素食，会导致他们身体内的营养不均衡，从而导致他们摄入的蛋白质非常的缺乏，从而导致磷脂的生成速度也会减弱。素材并不代表没有脂肪，由于人体缺乏磷脂，大部分脂肪酸进入肝脏，从而造成了肝脏病变。

佛教的基本思想

1、佛教思想的核心内容便是戒、定、慧。由戒生定、由定发慧。鸟巢禅师把这三个字通俗易懂地表达成十六个字偈：诸恶莫作、众善奉行、自净其意、是诸佛教。佛教的基本教义为四谛说、八正道和十二因缘。

2、佛教的核心思想是四圣谛，理论基础是十二因缘法。四圣谛的核心是灭谛，也就是涅槃道。涅槃是佛教的出发点和落脚点。涅槃是不生不灭之义。佛初生时就 指天发誓，要度众生生老病死。

3、佛教的主要思想集中在“四圣谛”当中，解释种种的不圆满或者说是苦，以及苦生起的原因，灭苦的方法，以及灭后的寂静。也就是一种解脱道的思想，认为人生充满种种苦，而想要止息这些苦。

佛教中的三界是28层天,但是33天的说法是什么?

所以三界的二十八天的“天”，指的是时空维度空间，而在欲界六天里的第二层天，称之为“忉利天”，分别由三十三天组成，这个“天”就代表一个星球或者一片国度。

佛教所讲的三十三重天，计有三界（欲界、色界、无色界）二十八重天：欲界六天、色界十八天、无色界四天。欲界六天的第二天，名叫忉利天，在须弥山顶。忉利，译成中文是三十三天。

说28层天是佛说三界诸天。33天是说忉利天，33天有33座宫殿故名33天。

什麽叫二十八天呢？就是三界天里面，包括了欲界天、色界天、无塞界天，这三个天范围加起来，上下排列一共有二十八个层次是二十八天。

在佛教中，三十三天并不是指很多层的天。这是两个概念。三十三天指的是六天中的一天。这里命名的九个天是基于金、木、水、火、土五行和日、月、星、地。它符合中国古代对宇宙的理解和总结。

请教佛教中的释迦摩尼佛的接班人(即未来佛)究竟是谁

而藏传佛教认为如来佛前尚有几位过去佛，如来佛的前任过去佛为迦叶佛（和佛的弟子大迦叶非一人）。现在佛是释迦牟尼佛，未来佛为弥勒佛。燃灯佛是梵文Dipamkara的意译，又译作“锭光佛”、“定光如来”。

未来佛在大乘佛教经典中，常被称为阿逸多菩萨摩诃萨，是世尊释迦牟尼佛的继任者，未来将在娑婆世界降生修道，成为娑婆世界的下一尊佛（也叫未来佛），即贤劫千佛中第五尊佛，常被称为“当来下生弥勒尊佛”。

据佛经记载，弥勒出生于古印度波罗奈国的一个婆罗门家庭，与释迦是同时代人。后来随释迦出家，成为佛弟子，他在释迦入灭之前先行去世。

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