正念与接纳改善夫妻与家庭关系人生无常,事事无常。白也无常,黑也无常。让我们受苦的不是无常本身,而是想要无常的事物永恒不变。老外在心理治疗中越来越多导入佛教的正念觉察。他们的观察和测试结果认为正念觉...