佛说行动力（佛教如何提升行动力）

行动力太强怎么办？

您好！对于您的行动力强，我想这并非是什么问题，反而是很好的事，因为与懒惰的行为比较，行动力强是一种优点！而且您也说了，在行动前是考虑的很周全了，那么也就是说有思考过的。至于之后会后悔，我想或许您很容易受他人语言的影响，也就是易受暗示心理很强，或许当生活中的重要人物说您这事做得不好，自己就会感觉到后悔等等。

对于您的第二个问题“几天前喜欢的东西过几天会忽然特别反感……”我想问你两个问题：

第一个问题：请问这样的现象是从什么时候开始的？

第二个问题：这种现象是否已经严重影响到了您的正常生活与工作呢？

如果第一个问题的答案是您一直就有这样的“几天前喜欢的东西过几天会忽然特别反感……”的现象的话，那么这就是您的性格所致了。这不需要刻意去改变。也不必过于在意。

佛教极力提倡孝顺父母，但有些子女是来讨债的！如果是来讨回债了，那死后又要下地狱?

基本的佛法中是没有什么讨债还债这说法的。每个人的生死都是每个人自己业行动力的推动，而后在此生或来世承受自己相应的业行果报。轮回中是意识的迁变流转而不是什么冤亲债主的鬼魂入胎。所谓还债说是民间鬼神信仰与佛法结合后的产物。

居孝事父母，治家养妻子，不为空之行，是为最吉祥。《法句经•吉祥品》

智者居家，节俭恭用，所奉有四，用得欢喜：一为供养父母妻子，二为瞻视人客奴婢，三为给施亲属知友，四为奉事君天正神沙门道士。《佛般泥洹经》卷上

学习佛法，应该明白自我的责任和义务才是最重要。慈悲、忍辱，须从生活中实践，佛法是正视自己智慧的不足，而不是逃避。

如何才能让自己的心胸非常宽广呢

如何才能让自己的心胸非常宽广呢

要想心胸宽广不是人人都做得好，事事都做到。只能自己随时提醒，不断修养。

遇事总想到正确的一面，不要去挑毛病；遇人也总想他好的一面，尽量站在他人角度去思考，去理解。什么事都不要看的太重，平静的去对待。

每件事都会由好变坏，由坏变好，都是辩证的，有的事当时虽好，可以后可能是坏，有的事当时虽坏，可经过磨练对你也许是好事。你只要往长处想心胸自然宽。

平时多看一些让人觉得美丽的东西，心胸也会开朗。如：美术、书法、种草、养花、工艺制作、欣赏等等都对调整心态有帮助。

如何才能让自己的心胸变得宽广呢？

1.帮助别人，就等于帮助自己

2.给人方便，也就是给自己方便

3.给别人留后路，也就是给自己留后路

4.通过上面的道理，就可以得知：其实我们和别人并没有太大的区别，甚至是一样的、相连的，既然如此，又何必要把你我分的那么清楚呢？

5.如果不再区分你我，我们又有什么好在意的呢？

6.心胸狭窄，只是给自己找麻烦，何苦呢？

如何才能让自己心胸宽广？

据心理学家称，多听自己喜欢的休闲的音乐，即指的纯音乐之类的（就是只有旋律没人唱的），可以使你的心胸开阔一些，但是这只是短暂的，长时间效果明显，但是最重要的还是自己心理的想法，有时候心理知道这样做是不对的，但是还是要去做，这个时候就需要一种叫做自控度的东西了，只有学会合理的控制自己心理和身体一致正确行动的人，才可以达到为人处事都很好的最高境界，不过说这些都太远了= =，就说你这件事，如果双方都放不下面子讲清楚，是永远解决不了问题的= =，前车之鉴，不信你等以后看，你一定会后悔= =，总之就说这么多，自己看着办吧= w=

怎样才能让自己的心胸宽广

正常 很多人都这样 这说明你的逻辑分析能力比较强 可能你考虑的时候多半是你比较闲的时候 有事情忙的时候自然就不会多想了 无需改变

如何能让自己的心胸变得宽广

少考虑自己，多考虑他人。感觉自己吃亏时，想想，这就是一种福

如何才能让自己的心胸宽阔起来

凡事多站在对方立场去考虑；

多去花时间分析解决问题及后期预防，少纠结在追究责任上；

如何让自己的心胸变宽广？

这个是因为自己有潜意识的自卑感和自信心导致的 这个应该不是遗传，只要自己调整好自己的心态，增加自信心克服自卑感，就会慢慢的改变哦。

如何才能让自己心胸变得更宽广

这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生！因为没有人比你更了解你自己。心理暗示！跟对恐惧，据个例子，有一座独木桥，人都可以轻松过去，但，要是把桥抬高一百英尺呢！ 这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子！那是你的潜意识在作祟！当你犹豫的时候，潜意识通常会战胜你的显意识，就是说，这些幻想会直接影响你的想法，你的想法胆怯了，自然就没有自信了，即使是你闭着眼都能过的一座普普通通的桥，当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时，你就会胆怯，就会没有任何自信，根除的方法是！你不要犹豫，直接自信面对它，只要你自信面对战胜了第一次，那么就是你不畏惧的开始，最直接的方法就是，用自己的愤怒去把内心恐惧赶走！告诉那些不好的东西，你是神圣不可侵的！困难无法面对你！

聪明的人比较容易接受心里暗示，如果你真的不容易驱除恐惧，那就多次尝试接触恐惧，什么畏惧接触什么，记得用愤怒去面对那个影像你身心的恐惧，当你尝试多了，那些恐惧也就不会在影响你了，还有把你的恐惧经历告诉别人，那样就会减少自己的压力，重要的是，一定要用内心的愤怒去打败他，想像一下，恐惧在你面前胆怯的画面!!这样就算做恶梦，你也不会害怕了！

在医学会中健康分为两种，一种是身体健康，一种是心理健康。下面给你一些增强潜意识的话，只要你坚持一个月的大声练习，相信你渐渐会成为一个非常健康成功自信的人事！

一 我每天大量地吸引著成功和财富

二 我可以拥有人间任何美好事物

三 我是一个非常成功的人

四 我过得是平衡式成功的人生

五 我很乐意接受更多的财富和更大的成就

六 成功致富的机会不断地被我吸引而来

七 成功一定是属于我的

八 因为我是值得的

九 我拥有大量的财富

十 我的生命充满了快乐和希望

十一 我拥有无与伦比的自信和魅力

十二 我的思想专注于创造成功和财富

十三 我拥有伟大的思想

十四 我拥有超强地行动力

十五 我每天乐在工作

十六 成功和财富大量地流到我身边

十七 我好象磁铁一样大量地吸引著成功与财富

十八 我每一天都很幸运

十九 我过著快乐,幸福和美满的人生

二十 是的,我可以拥有一切

二十一 我可以实现任何的目标和理想

潜（意识）台词

我爱你 ＝ 我要你 你的身体 你的心灵 还要你对我好 从而可以补充我一些不足的地方 使我获得更完美的心灵感觉

我恨你 ＝ 我非常讨厌你 你压抑了我潜意识的自由（包括：向美好发展的自由或强大潜意识的自由）

我尊敬你 ＝ 你身上有些东西 我的潜意识也很想拥有 可我没有

郁闷 ＝ 能量停止流动 心灵无法被充实

快乐 ＝ 美好的意识流被开启 能量自由流动 意识获得到整个阳性全息感觉

愤怒 ＝ 有东西阻碍了我的心灵的自由 我想鼓出更多的气来帮我冲破阻碍 达成目标 ！

自卑 ＝ 我希望自己很好 所以对现在的我不大肯定 我肯定的是我心目中的我 所以对现实的我不大肯定

自信 ＝ 我相信我自己 我肯定我自己 错误失败我都坦然面对 虽然现在我不是完美的 但是我相信我会越来越走向生命的美好

灰暗 ＝ 因为缺乏自信和智慧 ATP等神经能量无法进入相应资讯的神经链 无法产生新的思维能量和智慧 使得心灵黯淡枯萎

信心 ＝ 信心是统率人一身之气之统帅也 人吾自信 如虽有军队但无统帅 信心发起 则全身之气皆听你使唤 为你所用

感觉是博大而宽广的 不要用上面的思想去替代自己的感觉 上面的话语也只是说出了一些感觉而已

思考是与现实不一样的 总爱用思考看待世界的人 就如同在洞穴里面把自己的影子当作自己一样 那明明是影子他却已经完全的认为那就是自己了 用思考来认识自己的人 都是同样如此 用感觉去感觉自己吧 抛弃所有的别人的思想 让自己在感觉的时候 产生自己的思想 那才是对的 思想不过是感觉大海上飘上来的道理 你的感觉看清了相应的东西 那相应的真理就会自动从海底浮出来 不要靠普通的思考来获得真理 在智慧的道路上 基于文字的思考只是一种低阶的思维活动 影象思维稍微高一些 不过达到真正用感觉思维的时候 那才是在真正的思维 到了那个时候 你就会明白 为何人类一思考上帝就会发笑的原因了！

作为一个渴望成功的人 必须学会运用正面的自我暗示 进行心理重建 否则的话 过去留在你心中的印象 就会使你在生活的各个方面都陷入一种失败的行为模式 自我暗示是一种方式 可使你远离言辞灌输给你的许多消极 不好的东西 因为这些东西可能会扭曲你的生活模式 使你难以培养良好的习惯

要经常定期地检视一下别人对你提出的消极 否定的暗示 不要因为别人提出了具有破坏性的暗示 而受到影响 不过 我们在儿童和少年时期 都受到过这些他人暗示的不好的影响 其实 我们大部分人都在负面的使用着我们的潜意识！

如果回顾一下 很容易地就会记起父母 朋友 亲戚 老师 以及所接触的人在消极 不好的暗示方面 对你大量的灌输 有时可能这些东西已经影响你很深了 但你却我发察觉到！研究一下他们对你所说的事情 你会发现 其中一些只是虚言而已 其目的只是为了控制你 或是把畏惧植入你的心灵

别人的暗示本身绝对没有影响你的力量 它们之所以会有力量 完全是你自己的想法传给它们的 只有当你沉缅于别人暗示给你的想法之中时 也只有当你在心中同意它们了 这样别人的暗示才可能有力量

因此 最重要的是我们的想法 而你怎样想则完全在于你自己 记住 我们有“选择”的能力 应该而且必须选择正面的暗示 保持积极的心态 当你习惯于想快乐的事时 你的神经系统便会习惯地令你处于一个快乐的身心状态 然后再拥有成功的人生!!!

在下不认为什么睡觉前喝杯牛奶，几点散散步，深呼吸可以根除我们心里上的病态！就算消除了，那也是治标不治本！根除的最佳方法就是根除那些压抑我们很久的被人灌输的负面影响！你是否受够了吗！如果是那就大喊一声（我受够了！）行动起来！如果没有，你继续!!

如何才能让自己心胸宽广，如何不让自己在小心眼

个人觉得，你既然在这里问了这个问题，说明你心胸并不狭隘，有容乃大。

建议遇事换个角度，或者换位思考一下，也许，看到更多。

要怎样做才能让自己的心胸变得宽广？

人之所以烦在于有过多的执著， 把很多东西看得很重， 如钱、如事业、如名声。 佛说，人之所以痛苦在于追求错误的东西。 放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和。 这很难做到慢慢来，一旦做到你会受益终生的。 另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验， 无论好也好，坏也好。 建议看一下《老子》， 他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的。 我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢拨出，每当拨出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!!

希望采纳

高执行力的心法

本篇文章我想给大家分享是什么样的心理因素，真正制约着我们的行动力。

拿我自己来举例，我是一个从小就喜欢动脑思考的人。因此在做任何一件相对重要的事情之前，我都会提前读很多资料，未雨绸缪，仔细反复的去琢磨整个事情的发展，以及我将准备采取如何应对。

但结果是我时常在脑海里想一大堆可能性，在纸上计划一大堆应对方式，尽管计划完美，但是让我去行动，心里总是有几分胆怯。内心有一个声音反复问：我是不是还有什么地方没有计划好，万一那一个细节让我整个计划失败了呢？能不能再升级一下？不行我得再打磨一下……

但是现实打脸了，我脑海里的考虑很多，但是行动力却很差，执行力却很差。我也发现了这个问题，但是怎么说服自己也还是心虚。

现在我明白了，为什么上帝赐予我们自由意志，我们的大脑，我们的肢体由我们自由支配，但是我们却提不起行动。

原因很简单，我对事情的结果有执着。

我们的大脑想要掌控一切，但是我们在心底是知道的，永远有至少10%的机会是我们无论如何努力都是无法掌控的。因此大脑不敢轻举妄动，以免怕遭遇失败。毕竟花那么多精力准备都失败就太打击人了。

佛说过去心不可得，未来心不可得，烦恼因执着而起。我们对未来事情的结果执着便给我们造成了烦恼。

这就像你看到一朵盛开的玫瑰，心里却想的是：这朵玫瑰好美，它还能开多久？会不会马上就要凋谢了？要是它能永远停留在当下这么美好该多好。想到这些，眼前美好的花似乎添了几分“夕阳无限好，只是近黄昏”的惆怅。

然而，无常本是世事的普遍规律。我们想要控制的心束缚了我们的行动，束缚了我们的心灵。

若我们能像赤子一样去玩耍，做事情的过程本身就如玩游戏一样乐趣更在参与，我们是尽自己当下最大的努力去做好眼前能看到的事情，而丝毫不对下一秒的结果产生任何的执着时，无欲亦无惧。

我印证过了，放下对结果的执着我的行动力提高至少十倍以上。

总结：内心对结果的执着妄想根本限制了行动的手脚，格物便能知行合一。（格：格除，格正。物：内心不切实际的欲望）

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