如何改掉自尊心太强(如何改掉自尊心太强的坏毛病)

自尊心太强，怎么调整自己的心态？

我认为最有效的办法就是改变自身所在的环境。比如换一个新环境，为了能够顺应这个新环境，人的生理机制就不得不开始逼迫自己去变化，以适应这个新的环境。还有你可以试着找个较为人少清净的环境，在那里居住一段时间，让自己的内心平静下来，你会发现另一个自己。

自尊心强的人通常进取心也会比较强和比较自负，一般也会有一些过人的的才华和本事。但在社会中，自尊心强的人难免不遭受挫折和失败。在失败后，又容易太在乎别人的看法。而这些都是心理不够成熟的标志。

自尊心太强也是心胸不够宽广的体现，所以你要做的就是提高自己的自信和开阔自己的心胸，对自己的优点要有自信，不被别人的不同看法所影响，对自己的缺点要客观认清，允许别人指出来，有缺点很正常，没有人是完美的。

认清了自己，当别人指出你的不足时你自己也就能接受了。当你的心胸足够宽广，足够自信时，别人的攻击也就无法对你造成伤害，也就很少有人再去攻击你了。

在遇到事情要自己冷静下来，剖析事件的前因后果、利害关系，不难得到解决办法，别人意见分析着听 ，要学会自己判断是非的方法和本领，就不会为别人看法左右。有自尊心是好的，但不要过于自负，听不进别人的话，也不要在自尊受挫后，自暴自弃，尽信人言。

自尊心太强有哪些改变方法呢？

多去放下自己自尊心，不断地提升自己能力能改变。

在职场上，自尊心容易影响一个人的人际关系，比如，一个员工的自尊心太强的话，就会在与同事，与领导相处的过程中太过生硬，别人稍微一句无关要紧的话，便有可能让自尊心太强的人想半天，并会产生各种误解，认为别人有意为难自己，认为别人不给自己面子，认为别人看不起自己。

这是一件小事，最终可能会变成一件大事。因此，自尊心太强的人会逐渐变得不受同事欢迎，在公司里也会变得不受欢迎，因此他们不会有机会自然发展。如果他们不改变，他们中的大多数最终会变成没有成功的工作和观众。

当一个人还没成功的时候，你所谓的自尊心一文不值，或者你会在别人面前很强调自己的自尊，但关键是别人会在意你的自尊心吗？真的，别人可不会关心你的什自尊心，别人在意的是你的能力，你的效率，因此你自认为很重要的自尊心根本无足轻重！

一个能够放下自尊去做事情的人，看的是目标结果；然而过分强调自尊的人，在做事情的时候，总是希望有人陪自己做同样的工作，那样会让他觉得不会那么难堪。

如果你想要的足够多，放下你无用的自尊。自尊本来是一个褒义词，用来形容一个人对自己的严格要求，让人知道进步和退却，懂得荣辱。一个自尊高的人，为了赢得他人和社会的尊重，坚持不懈地奋斗，严格遵守社会的道德标准，始终保持尊严和尊严地生活。然而，在一些脆弱和敏感的人，自尊已经成为一种尖锐的武器，要求别人。脸比友谊、家庭、甚至比天更大。

一个人越是百无一用的时候，越执念于那些无足轻重的底线，处处都要表现出自己强大的自尊心。这种自我陶醉似的自尊，不过是一种建立在不安全感之上的脆弱的自我吹捧。更多的时候，能力和自尊要求是成反比的。

首先，请承认人与人之间的巨大差距。不要用我们之间是平等的这样的鬼话来骗自己，别去愤愤不平世界的不公平，别指望别人用相同的态度来对待你，也不要斤斤计较自己心理阴影的面积。

其次，不要指望所有人都会热心的帮助你，还必须用你希望方式。该求人的时候，把姿态放低，别以为一切都是天经地义。一个人经得起多大诋毁，熬得住多少苦累，才能担得起多少赞美。

如何改掉自尊心太强，别人说不得的毛病？

自尊心强本来是件好事，但是如果用错了地方，便会得不偿失。这样的例子在生活中比比皆是。比如去医院看病，遇到态度不好的医生，一生气就不看了，他开的药不吃了，结果耽搁的是自己的身体。工作中，如果领导或者同事挑了你一个毛病，你可能因为一时怨恨，再也不想好好工作了，结果这不仅提高不了你的工作能力，最终还可能使得你丢掉这份工作。

有句话叫：“死要面子活受罪。”这是典型的自尊心太强的体现。想走出这种内心障碍，你必须要搞清楚，没有那么多人注意你的表情。你所有的拉不下脸，都是一个人内心的战争。

第一，别再为了面子苦了里子，自我设限实在得不偿失。

第二，拉下脸，迈开腿。想要什么就说，想得到什么就主动去争取。有时候不要脸可比太要脸过得舒坦多了。

第三，提升能力，强大自己。高姿态的不去求人，充分说明了自己或者是能力或者是心理有所缺失，没有所谓的不说出口的帮助。

第四，放下缺憾，重塑自我。每个人的生命中都或多或少的心伤，愈合的唯一办法就是放下过去，努力突破，让自己变得更强大。

生活中，总是有人很在意别人的看法，结果把自己弄得很累。其实，心理学上解释过，太过在意别人的眼光是因为缺乏自信心的表现。但几乎所有人都会时不时地感到自卑，绝对不只有你一个人有这样的感受。

太在意别人的眼光，这是对自己幸福的扼杀。我们不能让世界上所有的人都喜欢自己，所以总会有一些人不喜欢或不赞同自己，遇到这样的人，我们可以看一下是不是自己有做得不对的地方，有的话如果觉得是自己不好的习惯或缺点，那就可以改一下，如果觉得自己没有错，就可以不要往心里去。有时候你可以多问问你自己：我究竟是为别人而活，还是为自己而活？

活成别人评价的模样，是委屈了自己；按照别人的要求生活，是抬高了自己。有时候太在意别人的眼光等于给自己上了一个枷锁，当你想打开的时候，却发现早已无能为力。那么，从现在开始过一点自己喜欢的生活，至于别人怎么看，那终究是别人而已。

自尊心太强怎么改

1、不可以急于求成，而是需要慢慢地让他改变，需要家长对其进行引导，让孩子知道有自尊心是好事，但是太过火了，反而对自己不利。

2、让孩子多看一些别人面对挫折后是如何站起来的故事，这样可以潜移默化地对孩子影响，让他知道困难和挫折，甚至面子问题并不是很可怕的事情，只要我们利用得当，坏事也可以变成好事。

3、和一些勇敢坚强的孩子接触。为什么会成为勇敢坚强的孩子因为他们在面对自尊心的时候表现出来的沉着冷静，要想找回面子，那就需要放下现在的自尊。

4、面对失败。如果孩子了解了自尊心的意义，那么他就会渐渐地去接受失败，面对失败，断而不怕失败。

5、如果他有了改变，那么就可以告诉他其实失败和挫折，还有人生中遇到的一些失面子的问题很普通，每个人都会遇到，不要以为那是人生的末日，只要自己正确处理，一定会重新站起来。

自尊心太强，怎么改正？

解决自尊心太强这一问题的方法如下：

1、认清自己的优缺点。有时候自尊心太强，会使我们盲目自信，觉得自己很不错，看不到自己的缺点。这样下去，即使别人对我们有正确的建议，我们也会选择不听，然后对他人的意见产生排斥的心理。只有看清自己的长处，同时也认识到自己的缺点，才能让我们倾听别人的意见，才能培养一个适度的自尊。

2、看对方讲话的内容是否合理。在我们认清自己的优缺点，对自己有准确的了解之后。别人对我们的指责，否定的时候，我们要看看他讲话的内容是否真实、客观。比如我也算是自尊心比较强的人，但是如果有人否定我，我会先冷静下来，不去管这个人如何。我就去思考他话里的内容，是不是正确，是不是客观的。如果是，我就会反思，就会去改正。如果不是的话，我才会去反驳。所以你也不要听到别人的意见，就立马反驳，下意识排斥，这样你会错过很多改正自己的机会。

3、保持谦逊。其实保持谦卑的心态，对别人的意见给予包容和理解，在和别人相处的时候不要有那么强的掌控欲。时间长了，你就会发现有些自尊是没有必要的，有时候你放下了面子，去学习，去改正，给你带来的收获更大。长久下去，你的自尊心就会变得合理，有些过分、过度的自尊，也会被你摒弃。

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