标签：修行

2023-03-02学佛网阅读(38)评论(0)

关于观音菩萨的感应事 高中的时候，有一个关系很好的同学，他家非常的信佛，有一次聊天的时候，他跟我说他的姥姥在某某山中见过观音菩萨，但是只能远远的看，走近了，她就消失了。我那时候因为被烦恼所逼，竟然对他的话毫无疑虑，千里迢迢跑到那人生地不熟的...

2022-12-03学佛网阅读(133)评论(0)

过火的自信=自卑？ 有些人习惯性地喜欢分析别人或找出别人的缺点，以彰显自己的高明洞见（不是基于职业上的需要，而是一种不自觉的日常习性），其实这也是源自深层的自我怀疑或低价值感—某种“自恨”的形式。因此，细微地去体认什么是“自爱”，便成了转化...

2022-12-03学佛网阅读(346)评论(0)

支配与服从：病态关系的双重奏（下） 对于控制者来说，你的想法不值一提，他们根本不关心你的想法，拒绝真正了解你。 ——摘自帕萃丝·埃文斯的著作《不要用爱控制我》 前不久，一个朋友给我讲了这样一件事。 她和一对情侣朋友一起去吃饭。到了餐馆后，那...

2022-12-03学佛网阅读(175)评论(0)

尊重你的选择，走出自恋幻觉 我们常说，“我做这一切是为了你”，这句话的另一面是“你得为我的人生负责”。 一天下午，我在自家厨房里洗碗，和往常一样，我洗得有些马虎，一个碟子洗了三遍才算干净。 拿着一个碗的时候，我发现自己隐隐有些不开心。我想，...

2022-12-01学佛网阅读(121)评论(0)

外在的差评内化成了心里的不安 敏感内向者的优势和缺陷都在于敏感。作为“守夜人”，他们对危险总是分外警惕；而作为“祭司”，他们丰富的精神属性，又通过想象扩大了危险。危险从现实世界进入了想象世界，危险的来源也从野兽扩大成了人群。 这并不是说，敏...

2022-11-30学佛网阅读(140)评论(0)

把我们从拖延的泥潭中拯救出来的，是爱 很多人觉得，在和拖延症的斗争中，他们仿佛分裂成了两个自我：上进、正义的自己和堕落、邪恶的自己。上进的自己经常责备堕落的自己，而堕落的自己，则经常无地自容，觉得自己一无是处，内疚和自责就这么产生了。 我们...

2022-11-30学佛网阅读(101)评论(0)

拖延症是一个提醒 很多在旁人看来“拖延”得病入膏肓的人，并不觉得自己有拖延症。还有很多旁人看起来和拖延症不搭边的人，却哭着喊着想要混进拖延症队伍。 我遇到过一个来访者，他一周工作六天，每天工作十个小时。可是他来咨询的原因是“我有拖延症”。在...

2022-11-30学佛网阅读(158)评论(0)

越匮乏，越纠结，越完美主义 按：匮乏总是伴随着纠结和完美主义。身处匮乏会让我们觉得，自己所拥有的东西太少，所以犯不起错误，经不起浪费。这封答读者信，探讨了如何通过设立固定的决策程序，减少纠结，从而节约决策的认知资源。 陈老师： 您好！ 我有...

2022-11-30学佛网阅读(197)评论(0)

正是对爱的匮乏，加剧了孤独 在所有的匮乏中，爱是最基本的，也是最特别的。如果拥有爱，金钱和时间的匮乏都不是太大的问题；而如果缺少爱，金钱和时间的匮乏就能把我们压垮。缺爱会让我们孤独，会怀疑自己存在的价值和意义。为了缓解痛苦，孤独中的人有时候...

2022-11-29学佛网阅读(111)评论(0)

钱的匮乏始于爱的匮乏 知乎上有一个关于“贫穷会导致判断力下降吗？”的帖子，很让我受益。排名第一的答案，是某位知友的自述。 这位知友小时候家里很穷。少年时代，父母又相继过世。家里还有一个哥哥和一个弟弟。上大学时，他的学费要靠亲戚和刚上班的哥哥...