精,气,神佛学解释（什么叫精,气,神）

精气神是指什么精什么气什么神？

“精”指肾精，“气”指肾气，元气，“神”指精神。

《黄帝内经》上讲：“人始生，先成精”。肾精是生命的本源。人体“精”的多寡有两方面因素：一是遗传因素，二是后天食物的摄入。

气是产生于“精”（肾精）的一种无形的能量，与血共同运行，统称为“气血”。气统领着血在流动。

神是气血充盈的一种外在表现。饱满的精神源于气血的充盈，充盈的气血靠饱满的肾精来产生。

三者关系

精、气、神三者之间是相互滋生、相互助长的，他们之间的关系很密切。从中医学讲，人的生命起源是“精”，维持生命的动力是“气”，而生命的体现就是“神”的活动。所以说精充气就足，气足神就旺；精亏气就虚，气虚神也就少。反过来说．神旺说明气足，气足说明精充。

中医评定一个人的健康情况，或是疾病的顺逆，都是从这三方面考虑的。因此．古人称精、气、神为人身“三宝”是有它一定道理的。古人有“精脱者死，气脱者死，失神者死”的说法，以此也不难看出“精、气、神”三者是人生命存亡的根本。

精气神是什么意思？

精、气、神本是古代哲学中的概念，是指形成宇宙万物的原始物质，含有元素的意思。

1、精

用现代语言来理解,所谓精:就是具有潜在特定功能的物质。精是构成人体、维持人体生命活动的物质基础。从广义上说，精包括精、血、精液，

2、气

气的含义，既是运行于体内微小难见的物质，又是人体各脏腑器官活动的能力。

3、神

是精神、意志、知觉、运动等一切生命活动的最高统帅。

扩展资料

“要充分调动广大干部积极性，不断提升工作精气神。”2016年03月7日，在黑龙江代表团参加审议时，习近平总书记在讲话中着重理清领导干部的职责，并强调其工作的重要性。

他指出，“干部干部，干是当头的，既要想干愿干积极干，又要能干会干善于干，其中积极性又是首要的”，“要保护作风正派、锐意进取的干部，真正把那些想干事、能干事、敢担当、善作为的优秀干部选拔到各级领导班子中来”。

参考资料来源：百度百科-精气神

精气神 各自如何解释，该这么做 能生成精气神？ 佛教是如何解释呢？

精气神被称为内三宝，佛教中，外三宝是佛法僧。精气神是一个人生命活动必须因素，如果精气神损伤，必将遭遇很多霉运，或者疾病等鬼怪缠绕的事。护精的办法是戒淫欲，因为淫欲伤精亏肾，护气的方法是心平气和，忌大声说话。护神的办法是少欲，胡思乱想，保持清净！这是我自己总结的，您做参考！

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