学佛网一、法义梳理
态度模式
1、真诚、认真、老实是落实方法、达到修学效果的前提。
2、不真诚，就会目标不清，不知学佛是为了调心治病。不认真就会浅尝则止，如同用药剂量不足，不老实就会四处攀缘，难有受用。
3、真诚、认真、老实帮助我们远离闻法三种过失，对治这颗充满无明和我执的凡夫心。
4、具备六种想是真诚认真老实的基础，尤其是对已做病者想。
5、真诚、认真、老实也决定了我们理解、接受和运用的程度 和 于法受益的程度。
八步骤
1、八步骤是一种把书本道理转化我们的生命品质的方法论。
2、八步骤是十八字方针在修学运用上的概括。不仅包括方法，也包含是结果。
3、前三步是关键，要建立完整、准确、透彻的正见，需要联系现实人生，要有事实的正见。
第四步是通过观念的禅修，让正见变成自身的观念。
第五、六步是心态的禅修。
第七、八步是生命品质的禅修。
二、法义心得
这节课讲到修学的理路了。在讲八步骤前，先讲态度模式。体现了导师的良苦用心。这里的态度不只是学习态度。需要反复问自己，学佛的目的到底是为了什么？我是不是真的有病？这些病是不是非治不可。如果意识不到自己的问题，修学步骤只是学习方法，而不是治病的方法。
我是常常忘记自己是个重病患者的。健忘也是凡夫心的很大的一种过患。这段时间特别的忙，忙的连思考人生的时间似乎都没有。其实仔细思维一下，这些事情或多或少有跟拖延的心理或一定的关系。拖延只是凡夫心一个小把戏。继续反思自己的话，我想到其他的一些不良心理，比如敷衍，嫉妒，狭隘，冷漠，自私，妄想，懒惰，依赖。似乎我都沾上一点边了。其实想起来，不知道每天有多少时间是活在凡夫心的世界里，在做事的过程中，还不断被强化着凡夫心。被人催着要进度，对立和嗔恨就会起来。看到跟自己差不多，甚至不如自己同事，要晋升了，嫉妒心就起来。如此等等。凡夫心不断制造着种种负面情绪。这些只是现实层面的问题，还有生死问题，更是经常性被我忘记了。
这些问题的根源都是心的问题。心病了，进而导致种种症状的出现。出现症状再治疗，永远都是治标不治本，不能究竟地解决问题 。想要治自己的心，就需要佛法智慧。心是复杂的，要治疗它，要依靠佛法智慧，要从观念、心态到生命品质渐渐改变。 唯有真诚、认真、老实，才有办法让佛法智慧成为内心的一部分。彻底改变凡夫心制造的不健康生命状态。
八步骤是就一套以健康生命状态为导向的完整的治病流程。这节课最大的收获就是对提升生命品质有一些理解。进班三个月了，感受自己心态是有改善，对生命品质的认识体感不是很深。什么是良好的生命品质，那就是佛菩萨一样的生命品质。现在的我的品质是不良的，内心种种恶性情绪的产生，这是凡夫心造成的。而同时，我们也本自具足佛陀一样的生命品质，只是因为厚重的凡夫心，产生的各种妄想执着，不能证得。当时刚进班的时候，看到八步骤，看到这个描述，个人就感觉佛法修行理路是很符合的。
心态的改善不是外在的，一定是内心良善的那一部分，被法照亮了。但凡夫心的把戏，害怕被揭穿，不断自我掩饰的。佛陀是智慧和慈悲的化身，如果不时时忆念佛陀的品质和功德。见贤思齐，愿我成就佛陀一样的品质。用偶像的力量，不断去超越自己的凡夫心。
组修的时候，辅助员师兄跟我说，生命品质的改变，是看看自己能否经常性地生起感恩心，恭敬心，慈悲心。所以我想还是会有一些改变的。以前其实是挺冷漠的。平时出门遇到邻居，也很不爱打招呼的。尤其是当别人一表现出一些不善，或不良情绪，就更感觉到自己也不想对他或她保持好意了。现在通过修学。我会告诉自己，不要因为在乎内心的情绪，阻碍了自己投出内心潜在的真诚。我要不断训练表达真诚的能力，最终成为一个真诚的人。真诚让自己快乐。
所以我怎么能冷漠。我也曾是从一个很无明，低级趣味的状态，渐渐的调整过来的。是有那么多善良的人，不管鼓舞着我，指出我内心的良善，良善才渐渐占胜恶意，渐渐成为我生命更有力的主导。所以，我不能冷漠，我要做一个真诚待人处事的人。
八步骤的完整流程，目前我掌握不是很好。我还需要在后续的课程中反复练习。愿自己有一天能够真正掌握这一法宝。感恩导师。
