学佛网佛法讲有漏的生命皆是苦的，是以迷惑和烦恼为基础的有漏的生命，本质就是苦的，在有漏的生命体里是没有本质性快乐的，人的一生都为了满足各种追求而忙碌，但却看不清自己，看不清世界的真相，执着于自己的想法，情绪，感受中，往往会为了解决痛苦而招来了更多更大的痛苦，我们这个生命体是因缘和合的产物，是供我们使用的工具，不代表我，生命的真相是缘起的，因缘因果的，无常的，是真实不虚的。
通过修学佛法，我渐渐感觉到了自己的进步。 今天早上我让孩子刷鞋，孩子不太高兴地答应了，母亲接着就说：“还没穿几次，先别刷了。”我说：”这鞋子穿过就有味，这么大了自己的鞋得自己刷，让孩子干点活。“谁知母亲接着就火了，说只要穿鞋就得有味。我也本来想接着顶一句，吃饭就吃一顿，下顿别吃了，把母亲堵回去，忽然间我意识到了自己在造恶业，我执着于这个因缘和合的假相了，接着我就闭嘴了。
回到房间里，我还很生气，但我一定要熄灭让我生气的念头啊，所以就开始做观察修，我现在被这个五蕴色身的想法，认知和情绪控制了，因为执着于我和母亲和孩子的身份关系了，认为让孩子刷鞋是为了孩子的成长，母亲阻拦是影像他的成长。这些粘著引起了我的情绪，想一想母亲是一个很节俭的人，也许认为鞋子不脏，浪费水和肥皂是多余的，这也是节约能源，积福报的好事情。如果我再母亲争执下去，两人都造恶业，我不孝顺父母这个业更大。
再说刷鞋孩子早就会了，在学校里都是他自己刷的，我让孩子去刷鞋，也没征求他的意见，是命令式的，他从内心真正接受了吗？假如是我做自己不想做的事情，我的内心会是什么感觉呢？想到这里我心里的怒火也下去了不少。
冷静下来后我跟母亲说：“不刷就不刷吧， 我要做个听妈妈话的好孩子。“然后又悄悄对孩子说：“你自己做决定，想刷就刷，不想刷就不刷。
”孩子接着就说：“穿两次再刷吧“我也爽快的答应了。就这样化解了一场争战。当下我的内心感觉真轻松。虽然这种法喜的时候还不多，但只要走在修行的路上，一定会越来越多。
通过这件事情让我深深体会到十二处法门讲根尘固然是烦恼生起的基础，同时也是走向解脱的关键。如果我们内心没有佛法正念这个守门员，那我们生活中到处会升起无尽的烦恼。当心里有正念我们就不会被眼前的这个因缘和合的影像所左右。其实解脱离我们并不遥远，当我们内心时刻保持觉知，拥有正念，当下就是解脱。在日常的生活中，把握好自己的每一个念头，我们有什么样的念头，就会有什么样的未来。
