学佛网说来惭愧，作为爸爸，我却一直很害怕带孩子打预防针。
想来有几方面原因，一是我自己对打针的恐惧；小时候体弱多病，记事起就经常被妈妈带去诊所打针，那时每次打针前都会特别地恐惧，有时甚至紧张到全身僵硬，以致于我会趁妈妈稍不留意就撒腿往外跑，这些记忆直到现在还是非常清晰；二是不忍心看到孩子被针扎；因为自己对打针有心理阴影，所以每当我看到细细的长针扎入孩子幼嫩的皮肤时，我会特别地不忍心。
正因如此，孩子以前打预防针，都是奶奶和妈妈抱他进去，我就远远地在窗外看着，心里各种不是滋味。两岁左右预防针比较密集，随着这种痛苦经历的一次次重复，恐惧的心理也在孩子内心不断强化，以致每次一进接种室他已经被吓得哇哇大哭，苦闹着不要打针，还哀求我们带他走，那可怜兮兮的小表情都令我无法直视，我们也只能像其他家长那样连哄带骗安慰他打针不疼不疼，忍一忍就好了。但这对他早已丝毫没有效果，我想，过去的经历让他很清楚我们是在欺骗他。打的过程中，他更会不顾一切地挣扎，我想可能一部分是因为痛、一部分是因为恐惧，也许恐惧会更多些。不仅如此，打完之后他更是哭闹很长时间，甚至接下来的一整天甚至几天心情都极差，稍不顺心就会大发脾气、哭闹不止。所以每次带孩子打预防针都成了一件很令人头痛的事情，孩子受苦，大人跟着闹心。
孩子今年三岁多了，最近又要去打预防针了。不同的是，这次去之前我陷入深深的思惟中，我想我能不能找到一个方法，可以减轻孩子的痛苦？现实已经证明我的智慧是短缺的，凭借我过往的经验肯定是没有办法的，但幸运的是这两年我一直在学习智慧文化，我开始联系自己学习到的智慧认识：首先通过修学我认识到心苦犹如第二支毒箭，会加剧身苦，孩子的苦很大程度并不是身体上的感受，更多是来自内心的恐惧，那么如果我能引导他减轻恐惧，自然也就会大大减轻他的痛苦；其次我认识到，我之前出现的不忍心看似是对孩子的一种怜惜和疼爱，但是这种爱完全从我个人感受出发，对于他来说是起不到任何作用的，只有给他快乐、拔除痛苦的爱才是利他的、才是真正对他有帮助的，而这种爱就是“慈悲”之爱，因此，我必须要放下以自己为中心的“不忍心”、不敢陪伴他打针的心理，而是换作一种以他的感受为中心、更慈悲的方式去爱他。
想到这里，我决定做个实验，从打针前的心理引导开始。
首先，在打针前几天，尤其是打针前一天，我开始不断跟孩子分享打预防针的必要性：通过打预防针的利益，和不打预防针的过患两个角度，并根据他的喜爱列举了大量的例子，比如打预防针可以帮助他更健康、少生病，就可以尽情的玩，另外只有打预防针，他才能去他向往的幼儿园等等。通过我不断分享这些利益和过患，他慢慢开始不排斥去打预防针，甚至还偶尔表露出了一分向往。这样，我迈出了第一步。
其次，在到社区医院排队等候时，我和他演练了几次打针的全过程，我跟他说，一会会有阿姨让你漏出小胳膊，而我到时会紧紧抱住你的胳膊，并解释说我抱紧你胳膊是为了保护你、会减少你的疼痛感，不要因为我的动作紧张。接下来，我用指尖模仿针扎的动作扎他的小胳膊，并如实的告诉他待会打针时肯定会有点痛的，但是也不至于特别特别疼，就像被小蚂蚁咬一口一样，疼痛很快就会消失的。模仿了好几次，他嘻嘻哈哈的觉得特别好玩，就像玩游戏一样，打预防针之前的气氛也就很好。
随后，我开始跟他交流，问他疼了会不会哭？他不说话，我引导说，如果你能忍住不哭，那真是太勇敢了，回到家我会奖励你三朵小红花来鼓励你的勇敢。如果实在忍不住疼痛哭了也没关系，但是我们要约定下哭的时间，接下来经过一番讨价还价后，我俩约定：在我数到8的时候，他就要停止哭，我还告诉他，那个时候只要他不哭，也就不会再疼了。
经过一系列的打针前的心理引导，终于要到实战了，说实话，我心里是很没底的，不知道我的这些引导会不会发生作用。
进入接种室，我把他放到我的腿上坐下来，露出胳膊，他看着我，没有表现出明显的恐惧和紧张，倒是他的妈妈更加紧张，远远地在接种室门口看着我俩，脸上的表情写满了怜爱和担心。随后护士开始用酒精擦他的小胳膊，他有了一点警觉的反应，我开始按照之前的演练抱紧了他的胳膊，接下来护士阿姨拿起细细的长针扎入了他的胳膊，他的面部表情有了明显变化，露出了疼痛的表情，但是明显感受到他在忍耐！大概一秒钟后，他忍不住了，哇地哭了出来，这时护士也利落的注射完了。看着他泪水涟涟的样子，我想他哪还顾得上我们的约定了，肯定又要哭闹很大一会了。但我还是开始数起数来，让我异常诧异又欣慰的一幕发生了，当我数到八时，他的哭声戛然而止，然后用两只小手悄悄抹掉了自己脸颊上的泪珠…那一刻，我的心里非常地欣喜和欣慰。接下来虽然他在观察室暂作停留时依然面有不悦，但在几分钟我们走出社区医院的大门口时，他已经开开心心地和在门口等待的奶奶打招呼，转眼间欢声笑语，就像刚才什么事都没发生过，以前那近乎凄惨的“我再也不要打针了”也听不到了…
这次打预防针的过程，我成功帮孩子把痛苦不安的时间从一天甚至是几天的时间缩短到了8秒钟，我开始总结：首先是我的成长，一是对智慧文化的信心，学习智慧文化可以让我可以超越个人的经验和观念，可以更有智慧分析问题的根源、找到解决的方法，从而解决生活中方方面面的问题；二是转移中心的受益，我自己没有出现对之前对打针的恐惧，因为我的注意力都在孩子身上，当我一直在关注解除他人的恐惧和痛苦时，我自己的内心是很、很有力量的；其次是孩子的变化，一是这次经历让他解除了对打预防针的恐惧，甚至后来他“没心没肺”地跟我说“打预防针真好玩”；二是对困难挫折的态度，明知道会疼但是这次他没再逃避、没再哀求，而是经过引导后他选择了勇敢地去面对。
通过分享生活中这件微不足道的经历，也是祈愿智慧文化可以帮助每位孩子健康快乐成长，愿智慧文化可以帮助父母和孩子更好相处、共同成长，愿智慧文化照亮每个人的生命，带去宁静和祥和、减少烦恼和困惑…
