学佛：凡人的修行

学佛：凡人的修行

佛法是无为法，是离开语言文字的，以无分别智契入。由禅定中观察得到定解降服烦恼直到了生死。但是我们很多人学了很多年没有深入禅定，也很可能这一辈子都不能见道。所以我们手里可能只有文字的佛法的道理，也都是粗重的念头。但我们知道自己是如何主宰自己的，我为自己的慧命做了哪些事？为众生做了哪些事实一目了然的。

所以承认自己是凡夫，承认自己很长时间都不能超脱，就选择做一个有我有正气的人，也是对自己慈悲。用佛法文字智慧和自己的妄念烦恼打架，烦恼重了我们就投降一天，烦恼轻了就攻占一点领地，只要每天智慧增长一点快乐多一点烦恼少一点天天进步日积月累也很好了。每天给自己做减法把不好的业力种子搬走一点，在生命里放一盆花它代表美丽、对生活的热爱和生命力，我就天天欣赏他哪怕自己的肉体开始凋谢而我的心不随之沦落。班级手册上对学员的要求：独立自觉自我完善，醒悟的确是自己的事，500罗汉也多姿多彩各个不同。

济群法师指出了我们需要锻炼九种意志：

1慈心。慈心无敌

2用八步骤把某段法义辨析在脑海中。锻炼思辨，思辨是个副产品就已经很有价值了

3日常生活中以因果、缘起、无我、性空、无常等智慧审视世界和生活。

4皈依三宝的意志。

5菩提心的意志。这个是生命最有价值的心理。

6僧格养成（针对出家人）

7服务大众的意志。关键在于服务时的心理

8正念的禅修。欲、胜解、念、定、慧，到无贪、无嗔、无痴、轻安

9空性的禅修。明性和觉性是本自具足的

修法基础在于先要放松培养心力，也就是定慧要等持。不放松的话我们的念头排列太坚固，我执把他们链接得太紧密很难插入善法，也很难得到禅定。以坐上修为例先要慢慢慢慢默念“不-要-打-妄-想”一字一字地默念一字一字映现在脑海里，慢慢劝自己以至呼吸绵绵心里无所挂碍，身体慢慢挺直， 正气的力量保持着身体。

然后可以开始正修行，无论观呼吸还是四念处还是思维法义。