手机学佛网
用善的尺度记录人生!

学佛:控制自己的情绪,去除顽固凡夫心

我时不时在心里说自己:已经在学佛了,为什么还是不能控制住自己的情绪?究竟原因,还是心行的训练不够。因为在几十年的生活中,积累了太多的凡夫心,而且已经变成了习惯。虽然已在学习佛法,认识到我执、贪、嗔、痴等是烦恼的根源,但因为将所学佛法落实到心行的训练缺乏,心中的正见力量不强,所以当面临一些状况时,凡夫嗔心又起。

最近一段时间,90多岁的老妈脾气特别狂燥,特别地吵,以前只骂姐姐弟弟不孝顺,这次连我也骂了起来。根据以往照顾老人的经验,应该给她吃些治疗精神亢奋的药物,但我不忍心看到老人吃了此类药物后,整个人萎靡不振、整日昏昏沉沉,动作迟缓、没有一点精神,所以没给她吃。但没吃药,老人的精神特别好,除了天天骂人外,还老爱往外面跑,而她又没了记忆力,不记得回家的路,所以她出去时一定要跟着,所以最近感到特别累。

前天傍晚我在家做好饭菜后,发现老人又出去了,下楼在小区找了半个多小时不见人影。正在这时,接到离家较远的一个派出所打来电话,要我去接人。当我赶到时,很远就看到老人孤独地坐在门口,盯盯地望着派出所门前往来的每个人。看到我时,老人欣喜的眼神中带着自责的神情。见到如此,我心里也不好受。

而今天一大早,老妈竟喝了一小瓶白酒,醉在小区的面粉馆里人事不知。费尽力气将老妈背到家中床上安顿好时,两腿都打软,毕竟我也快60岁了。这时老人又呕了一滩早上吃进去的食物,弄得满屋的酒气。于是又打水帮老妈擦脸,清除呕吐物。当我做完这一切时,老人又睡着了。

望着睡着的老妈,看着这样的场景,想到从儿时开始每隔一段时间就会发生。由其是近几年,还有过两次醉在外面,让人送到医院。想到此,心中怨恨情绪升起,怨老妈不懂事,90多岁了,不为儿女留点面子,只顾自己任性胡来;怨老人心里仍不满足,姐弟们因她的怪脾气不来照顾,我每天来做饭、洗衣服、陪着她,她还骂我不孝顺;怨我的命为什么这样苦?姐弟们都不来照顾,只有我来照顾等等。

越想脑海中嗔心越多,负能量越多,心里也越来越烦燥。

这时,突然有句话从脑海中蹦了出来:“现行熏种子,种子熏现行”。这句话是每当我在照顾老妈受到了委屈时,我家师兄开导我时说得最多的一句话。劝我不要被老人的行为和言语左右,老人因高寿已糊涂,所说的话和做的事已不受意志控制,不能按正常人的思维去理性对待。劝我的心态不能受老人所说的话和做的事影响,心不能随着老人的脾气和心态转。要看待、坦然接受、智慧处理出现的各种状况。

想到此,那颗烦燥的心渐渐平息下来。在心里对自己说:坦然接受、坦然接受,老人已经糊涂,不能按正常人那样去要求她。

但是反省自己,刚才那一瞬我为什么有那么多的烦燥情绪呢?主要还是因为心行的训练不够。因为我的凡夫心在生命延续过程中不断积累,已形成了顽固习惯,在生活中随时随地跳出来,左右我的心态。要改变这种状态,只有在今后的生活修行中,一方面纠正已养成的凡夫错误习惯;一方面坚持并重复所学佛法,把正见转化成自己的心行力量,去面对生活中出现的各种状况,保持心态,表现出一位佛子的良好生命品质。

 收藏 (0) 随喜

日行一善,功德无量!

支付宝扫一扫随喜

微信扫一扫随喜

文章欢迎转发,分享,功德无量:学佛网 » 学佛:控制自己的情绪,去除顽固凡夫心
分享到: 生成海报

佛渡有緣人 抢沙发

切换注册

登录

忘记密码 ?

切换登录

注册

我们将发送一封验证邮件至你的邮箱, 请正确填写以完成账号注册和激活