
佛说:你是在努力,还是在模仿努力
你是在努力,还是在模仿努力 按:对于一个很晚才起步的人,努力意味着什么?究竟该怎么努力,才是正确的姿势?这封答读者信想跟你探讨这个问题。 海贤老师: 您好。我今年28岁,本该是一个小有收获的年纪,却一事无成。我很晚才醒悟,很晚才确定自己的事...
你是在努力,还是在模仿努力 按:对于一个很晚才起步的人,努力意味着什么?究竟该怎么努力,才是正确的姿势?这封答读者信想跟你探讨这个问题。 海贤老师: 您好。我今年28岁,本该是一个小有收获的年纪,却一事无成。我很晚才醒悟,很晚才确定自己的事...
我想去远方,把人生格盘重来 按:当身处困顿,我们总希望能够去远方,把生活格盘重来。这样是否可行呢?这封答读者信,也许能给你一些启发。 陈海贤老师: 您好。我想我应该只有很小概率会被看到、被评价、被回复,这是我决定写下这封信并发出的重要原因。...
琐事就是我们的道 读博士的最后一年,我一边写论文,一边焦虑着前途和未来。“未来”又大又模糊,衬托着我手头上的事又琐碎又无聊,让我烦躁不安。 这时候,有个老师问我愿不愿意去佛学院给僧人上心理学课,我毫不犹豫地答应了。听起来,佛学院像是个不食人...
远方是药也是病 有一段时间,我在帮一个节目做心理顾问。这个节目要求选手在一个山清水秀的野外过一段全封闭的生活,24小时网络直播,持续一年。因为是封闭节目,为了防止选手出现心理问题,所以节目组就委派我在每个选手上山之前跟他们聊聊。 谁会愿意完...
成长中的关系 我觉得自己在学心理咨询之前,已经是一个好的倾听者和安慰者了。不然怎么会有这么多人向我倾诉他们的烦恼呢?我是一个认真负责的人,为了让安慰更有效率,决定寻找一个标准化的安慰范本。最后我找到了布尼尔祈祷文中几句经典的祈祷词,这几句词...
成长型思维和僵固型思维 你相信人的能力是固定不变的,还是不断成长的? 在德韦克教授看来,这不是一个一般的问题。这个问题的答案对应着两种不同的心智模式:成长型思维和僵固型思维。 一个秉持成长型思维的人,会认为人的能力是不断成长的,并把注意力集...
你有没有这样的“名校学生病” 前段时间,我遇到一个来访者。最开始听她讲述,我还以为她是一个经常挂科的差生。比如,她会说:“我英语成绩不好,听力特别差,去年考托福,我差点就不准备考了。”她说:“我的学习效率特别低,经常需要花比别人多的时间,才...
妇人之仁与宋襄之仁 仁有很多种,我们先谈妇人之仁。说起妇人之仁,便使人想到女人的姑息、溺爱、当断不断等等毛病。其实妇人之仁,是《汉书》描写项羽的——妇人之仁,匹夫之勇。所以不只是妇人才有那些不太高明的仁,而且妇人不一定专有妇人之仁,请看以色...
晒衣服 梅雨过后,一遇晴天,家家户户便晒衣服,有的是从大陆带了来一直没有穿过的皮衣,还有的是预备收拾装箱的冬衣,也有即将穿着的夏衣。 那些皮大衣,尽管目前没有实用的功效,但是它的固定价值却永久存在,我们保护它,每年不惮其烦地晒了又晒,我们绝...
生、老、病、死 我们在这么短的人生过程中,在我以前没有我,在我以后也没有我。然而,即使这么短短的几十年,我们的苦,真是说不清楚,佛家把这些苦大体归纳起来,有八种。第一个是生苦,只有做过母亲的人,才知道生孩子的痛苦,而这种痛苦不是男士所能想象...