学佛网这一课的修学使我认识到，无始以来因为贪嗔痴，造下了无量无边的恶业。同时这些恶业造成了我现在的生命状态，若不通过忏悔消除业障，将不断带我轮回，入三恶道。修行不仅要通过忏悔，消除、扭转负向心理，也要通过随喜来强化正向心理。具体来说：
关于忏悔支
本周的学习的过程中，我内心有些抗拒，辅助教材上的几个问题，比如“我有恶业吗？这些恶业和我现在的思想习惯和生活环境有什么因果关系”，要去深挖自己、去忏悔，这个过程也是真诚面对自己、面对法，去认识自己是轮回中的重病患者的过程。要去瓦解和松动内心的贪嗔痴，本身的魔性就不乐意，但不这么做，停留在理论和表面，心行肯定达不到。
所以我逐一回想我做过哪些十不善业，有没有自作、教作、见作随喜，逐一写下来这些不善业导致了我现在哪些不良的心行习惯和生活环境，同时这些不善业的根源是什么，这样一解剖，的确每一个不善业的根源都是贪、嗔、痴，清清楚楚，同时不断在爱取有种轮回，因为贪爱（重要感、优越感和主宰欲），不断抓取，造下轮回的恶业。
比如，以前说妄语，因为自己假话随口拈来，形成了我自己会不相信、怀疑别人说的话，养成猜疑的心理习惯，也在不断增强我执，不断增强自己的掌控欲、主宰欲，别人被我骗得团团转、相信自己的判断，按照自己的意思去加工处理别人的话，都是自己的设定、活在自己的世界里，没有办法用缘起看到事情的本来面目。同时，因为欺骗的、不真实的心，也就会形成感觉大家都是虚假、不真诚的境。
同时认识到一切的对境，都是由于因为我往昔所造的业。以前是我埋怨我先生家务做不好，现在他就把当时我对他的所作所为一摸一样还给我，怪谁呢？还有，有一次，我救了一只小猫，但是过了一晚上之后，我真的没有办法养它，我就把它放在了人民广场地铁站的出站口，希望有人能收养它。当我在那里扔下它的时候，那种看着它可伶，我的不舍和惭愧，让我联想到我家人离开我的时候的那种同样的痛苦，这不就是心念的因果轮回吗，虽然施与受不同，但往昔生我抛弃过别人，现在又被人抛弃，轮回真苦。师父说现在的任何一分痛苦，都是因为往昔中下的苦因，现在任何的一分快乐，都是往昔中下的善因。所言非虚。
而这一课的学习，我认识到三毒的根深蒂固，首先要认识到重病患者的生命状态。但学习这一课的目的，不是为了让我陷于自责、忏悔，而是“认清真相，了知因果，摆脱错误，离苦得乐”。
这周我定课做得不太好，但今天早上的定课，我观想在无量无边的佛菩萨面前，忏悔曾造过的尽虚空遍法界不能容纳的罪业，依止三宝的力量，要去断除根源。
关于辅助员备考
这周加上义工，我感到很大的压力，觉得很辛苦，然后自我否定，觉得自己差距太大，学得不好。其实是发心有问题，结合这周的法义，一切都是我自己的设定，我设定自己不行，设定辅助员应该有个很高的，目前我达不到的标准。带着这样的设定，我的心量也就只装着一个我，如果装着众生，心中就会充满力量。同时，我执，希望通过考试，肯定我的优越感、重要感，如果考不上，打击的也是我的面子、我的虚荣心。这样去考试，最后成就的还是我的贪嗔痴，还是轮回。
所以这次选拔还没开始，就给我一个练心调整的机会，要修发心，利益众生，而非仅仅自利，这也是无穷力量的来源；修无我，放下我执和设定；修因上努力，果上随缘，带着学习、随喜、检讨的心参加义工行。
