学佛网《佛教怎么看世界》这一课我感受比较深刻的有四处。
1 法师给我们描绘了宇宙世界的广袤浩瀚。
我感觉自己只是在这个尘世中非常微小的一粒尘埃，微不足道，不必要那么看重发生在自己身上的一切。
2 世界会经历成住坏空，人要经历生老病死，这是规律。世界不存在长恒不变的东西，任何事物都是缘起的，是条件的组合，其本质是空的，所谓空是空去对有的执著。这揭示了世界本质的无自性，让我们以空的智慧透视一切。
我们苦苦追求的皆如梦幻泡影，所以我们对世间的一切变故可以以平常心来看待，对得失就不要过于在怀。
3 维识思想揭示了心与境的关系，心是行为的根源。境由心造，我们认识的一切对象都离不开能认识的心。苦乐由心感受。
这说明要培养健康心灵，才是追求幸福的根本。
4法师在说维识思想有三性。所谓三性，即遍计所执性、依他起性和圆成实性，是认识的三个层面。
其中的遍计所执，即呈现在我们认识上的影像，只是一种错觉而已。也对我触动很大。
我们看事物，总戴着有色眼镜。
例如对我儿子。以前我觉得儿子是小孩，他的思想如果与我的有冲突，那是他不成熟，幼稚。他是我的产品，我有权利去安排命令他。这是我看儿子时戴的有色眼镜。
现在我开始意识到他和我一样，是一个独立的个体，他有他的视角，他的处事方式，我要尊重他。所以现在他如果有与我不一样的想法，如果不悖道德和安全，我都会尽量从他的角度去考虑，让他听从他自己的心去处事。
然后发现，他原来是有很多创意的，有的比我还好。这对他培养自主独立性也很有帮助。
师父说到三性中的依他起时，说到，每种心理产生活动时，由见分、相分、自证分三部分组成。最后一点自证分给了我很大的启示。
我们小组讨论的时候，丽华师兄有提到过去年北大自杀的女生。因为她男友给她洗脑，对她各种侮辱打击，最后令她对自己轻贱，屈辱自杀。
我当时想如果这位女生有学佛法，学到了自证分这一点，那该有多好。
她眼睛看到耳朵听到男朋友对她人格的无端侮辱，这是见分。然后投影到她脑海里心识上形成影像，是为相分。但她没做到第三步，自证分，运用智慧认清事实的真相。
她被男友的侮辱性语言所言，就认为他说的就是事实，自己不是处女就是轻贱，配不上他，最后寻求短见。如果她能自证分，明白这只是对方的一面之词，是对方人格思想有问题，自己是怎样的不取决于男友对自己的评判，分手，找一个三观正的男友，也许就可以避免惨剧。
今天早上，我老公问我昨晚是不是没有睡好。我说是。他给我支各种招。我说很难入睡，不知道是不是更年期到了。他说可能是。
然后他又自觉失语，赶紧回来问我：“我这么回答，你会不会生气？”他觉得这毕竟是在说我老了。其实我觉得他是故意开玩笑的。
我说：“不会。你说你的，跟我没关系，我没听到。”他很惊讶：“你现在有这个功能了？”我说佛法说的，要自证分。他说很好，就去上班了。
我想，学了自证分后，别人对我的评价应该不会再对我产生太多的困扰了。有则改之无则加勉就好了。
感恩佛法，感恩师父，感恩师兄们的陪伴。
