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追求本质的幸福

追求本质的幸福

人生路上,碰到很多不顺,以前的自己从来都是被情绪带动,很好主动管理情绪,真正去理解为什么人会有各种情绪,自然的放任不管,错过很多,不经意也伤害过很多人。记得第一次接触三级修学的课程关于幸福是什么?我才发现原来自己从来没有真正去反思过人生问题,我为什么活着?现在的我不是跟导师说的一样,机械的为了生存而生存,在过程中丢失了自己的兴趣,自己的梦想,那颗心灵无处安放,无处寄托,越来越多的迷茫。一样的生活却少了很多无法表达的东西!是什么改变了我们?是所处的世界?还是我们自己?

昨日和好友相谈,谈到近期他碰到的困惑,他说他目前在机关单位上班,最近有一个领导下派的目标任务,这个任务关系到他的升职情况,为了完成它,他已经想尽了各种办法努力尝试,可是他发现最后却可能达不到预想的结果,这件事让他感觉身心疲惫。我也深深的感受到他的无力感。其实我们大部分人都存在着各种欲望,为了这些目标也不断的追逐着,往往因为挫折、困难、失败引发各负面心理情绪,无法正视接纳逆境的第一支毒箭,继而让第二只毒箭继续给我们带来更持久的痛苦。其实幸福很简单,获得幸福前提就是管理我们的内心。

心既是痛苦的源泉,也是快乐的源泉,烦恼是扰乱内心安宁的因素,烦恼的滋生又是由于诸多的我执和无明,看不透,想不明白,佛法告诉我们,每个人内心都有觉悟潜质,这个觉性会源源不断地制造快乐,我们最大的敌人就是自己,就是那内心的烦恼。学习佛法的过程就是修心的过程,让我们提高认识,以积极的正向的心态看待自己,看待世界,避免追逐欲望带来的过患,看清内心不同层面,管理情绪,做自己的主人,智慧的生活,学会舍弃,放下,最终把幸福变成本质性的存在。我希望通过继续的学习,做自己的情绪主人,而不是继续被情绪带动,失去本该拥有的简单快乐!

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