学佛网我刚开始学习的时候不太以为然，因为觉得自己的人生没什么多大的逆境又怎么能说痛苦的放大器呢，每次读书会听到书友们的分享我甚至羡慕他们有好多人生阅历可以拿出来解决。这一次要格外的感恩师兄们给了我这个重新学习的机会，我发现并非我之前认为的那样，薄薄的小册子却是无上甚深微妙法，师父的开示真的是娓娓道来不着痕迹。法义的五个部分正是对照着我的五种心灵状况。
首先从外在环境来说
第一部分，不好的环境，也就是逆境，面对逆境要追求幸福，接纳的当下就能化解心理带来的痛苦，因为任何的设定和期待都会造成伤害，这个伤害是自己的设定造成的，因此，遭遇逆境的解决办法就是去找自己的内心设定。
第二部分，优越的环境，也就是顺境，顺境时我也要追求幸福，因为幸福由诸多因素组成，财富健康不是唯一，内心的康宁才是根本，所以，顺境中还要培植福田，令幸福生生增上。
第三部分，外部环境时而逆境时而顺境，我总是心随境转的时候如何拥有稳定的幸福？这时就要学会以智慧审视外在的一切，明白任何事物只是因缘和合的假象，提升认识才能做到境随心转的淡然。
第四部分，从内在心灵来说，有时外境并不算的上好和坏，但是还是不觉得幸福，什么原因呢？那就是欲望和需求太多，此时要寻求幸福，就要懂得少欲知足。
第五部分，外部环境没有问题，内心也不存在太大的欲望，可还是会有一种隐隐的不安，那是生命与生俱来的贪嗔痴三毒在不知不觉中造就烦恼，使我无法活的通透明白，此时要了解到生命的终极价值，发心去成就无限慈悲与智慧，无限清净，也是无限幸福的生命状态。
通过这次学习让我认真看了看自己，我真的没有过逆境吗，不是的，只是我很少直面过自己的不愉快情绪。尤其当工作中得不到认可，我就生起嗔恨心觉得是单位的评价标准有问题，觉得这些同事的观念和我不同，产生很强烈的对立情绪。我不断的找各种理由来证明对方是错误的，以使自己内心平衡。其实现在反思，所有的不开心都来自我内心的设定和不接纳，是我有一种设定觉得领导就是要永远正确永远心胸大度，其实每个人哪怕是世间领导师长都会有自我，为什么我要要求他人做到无我呢？这个设定岂不是要求也太高了。放下了这个设定，心理的结就打开了，和同事有观念上的不同时，我开始学会，静下来先问问自己，对方这个观念是不是也可以有这种可能存在？每次问一下自己，能不能允许有不同的角度，这样的交流就不会带着情绪化陷入否认对方的观念加之否认他人人格的恶性争论之中。
开篇里这么一个问题，你幸福吗？我会怎么回答呢，两年前，我在读书会的时候确实讨论过这个问题，当时我心里的答案是，说不上特别幸福吧总体来说我生活还算挺幸福，正直青春年华，学业顺利，家庭和睦，我有着平平淡淡的幸福呢。直到现在，其实倘若没有认真学习本期法义，我可能还沉浸在这种淡淡的满足之中，不懂何为人生是苦，更不懂得努力培植福田。
两年后的今天，我想我学佛了我应该更幸福了，但我现在的回答是，不，我还要通过修行去圆满那代表生命本质的究竟幸福。一位导师，一群伙伴，一张地图，带着满满希望出发，我相信幸福就在佛法中，就在每一次用慈悲心感恩心利他心生活的当下。感恩师兄们！
