学佛网导师在《生命的回归》中讲了四部分内容，前言、认识的回归、自然的回归、自我的回归。
前言部分，讲到人生包括生活、生死和生命，生活是生命的表现形式，生死是一期生命的开始和终结，但人生的本质是生命，学佛是真正意义上的生命工程。在认识的回归这一节，导师分析了行为和观念的关系，使我们认识到“我”对世界的认识是错误的，要靠佛法因缘因果、无常无我等正见改变原有的认识，让认识回归世界的本来面目。
自然的回归是指人与自然是一体的，要回归自然，过简单、少欲知足的生活才会内心安乐，才是真正的幸福。自我的回归，用缘起观照人生心念，通达无我智慧真理，回归生命本来。
回想起小时候在农村，父亲在上班，母亲带着我们兄妹三个在家务农，我每天放学回到家，书包一放立即帮助母亲干活，盼望着放假、过年能穿上新衣服和吃上一顿美味的红烧肉，那时多么地渴望幸福，那份期盼我再也无法在现在中找到。
后来渐渐长大了，到了城里有了自己的家庭，有房有车，生活条件有了很大改善，但不知何时起，烦恼逐渐增多了。尤其是婆婆和小姑子与我们生活在一起，那时我的眼里只有烦恼，没有了幸福和快乐。于是我就找各种理由搬出去住，终于有了自己的小家，一家三口人时常出去旅游，欣赏国内外大好河山，感受到自然美景，那时候很是幸福。然而过了一年半载，依旧升起了新的烦恼。
学习了缘起智慧考察生命现象，我才认识到生命是相似相续，不常不断的，不仅包括现在，还有无尽的过去和生生不息的未来。生活是生命的表现形式，要想改变生命，首先要以佛法智慧认识人生，在修行过程中改善生命。
现在婆婆因得了脑梗而留下痴呆后遗症，每当我去看她的时候，她拉着我的手总是支唔着，别走…别走，再玩会…我当时泪如雨下，认识到我错了，当初不该搬走。在她重病期间大小便失禁时，我和护工陪着她，多次给她清洗，一遍一遍地擦，一次次给她按摩，生怕她得褥疮。又配制营养丰富的食物打碎，经胃管注入，经过我无微不至的照顾，婆婆终于有了好转，仅留下轻微痴呆后遗症。医生说，像我婆婆这种病情的人，属她恢复得最好。感恩婆婆给我一亩恩田可以种，让我修习慈悲心，感恩三宝教会我怎么看待人生，使我的人生重新找到了幸福和快乐。
现在回头想一想，原来诸多烦恼都是因为贪嗔痴的心，如果把生命的整个过程看作是修行的过程，那么人生处处是修行。不以善小而不为，不以恶小而为之。观念改变了，内心宁静，正确认识自己的生命，开启生命本具的智慧，让我回归到生命得本来状态。
根据八步骤认识到我是个重病患者，有时还会受情绪影响，不能安住在正见中。当串习生起时，马上能觉知自己的过患，调整好心态让正念回到稳定状态。以后我会更加努力修学法义，如每天固定修学时间，提醒同修并督促等，反复理解、接受、运用，才能完成从观念的改变，心态的改变到生命品质的改变。
感恩导师！
