
学佛:这一年,我所经历的最大转变
这一年,我所经历的最大转变 很久以前,我曾做过一段时间拓展训练培训师。拓展训练通常会利用一些高空项目,人为地制造恐惧,让你通过克服这些恐惧,获得勇气和信心。 其中有一个很经典的项目叫“断桥”。在八米的高空,铺设两块窄窄的木板,木板中间间隔了...
这一年,我所经历的最大转变 很久以前,我曾做过一段时间拓展训练培训师。拓展训练通常会利用一些高空项目,人为地制造恐惧,让你通过克服这些恐惧,获得勇气和信心。 其中有一个很经典的项目叫“断桥”。在八米的高空,铺设两块窄窄的木板,木板中间间隔了...
为什么结束这么难 你是否还记得上一次转变发生在什么时候?那时候,你是工作了、离职了、恋爱了、失恋了、生病了,还是康复了?你是找到了一个梦想,还是放弃了一个梦想?你是否还记得自己怎么适应了这些转变,才成了今天的你? 有时候,记忆会把我们的过去...
真实生活的质感 按:活着本是一件自然而美好的事,但有些人却需要经常给自己找理由,劝说自己好好活着。这封答读者信想跟你探讨,活着的意义究竟在哪里。 陈老师: 您好!我是一个家庭幸福、夫妻和睦、孩子可爱(两岁)、工作稳定、本科学历、热爱生活的女...
成为自己的教养者 按:如果你也有不那么亲密的父母,该怎么跟他们相处?这封答读者信想跟你探讨这个问题。 问: 不知从何时起,我便丧失了爱父母的能力。从高中开始,我便独自一人在外地求学,那时身边的许多同学会因为恋家而苦闷,要是女生的话,甚至还会...
怎么摆脱匮乏的心理模式 按:有时候,匮乏的印记会让我们看不到自己的资源,即使我们明明会有更好的未来,也会隐隐不安。另一方面,匮乏既推动着我们努力,又让我们一直处于焦虑之中,无法放松。这封答读者来信,探讨了如何在匮乏的状态下,面向未来、心怀希...
成长中的关系 我觉得自己在学心理咨询之前,已经是一个好的倾听者和安慰者了。不然怎么会有这么多人向我倾诉他们的烦恼呢?我是一个认真负责的人,为了让安慰更有效率,决定寻找一个标准化的安慰范本。最后我找到了布尼尔祈祷文中几句经典的祈祷词,这几句词...
晒衣服 梅雨过后,一遇晴天,家家户户便晒衣服,有的是从大陆带了来一直没有穿过的皮衣,还有的是预备收拾装箱的冬衣,也有即将穿着的夏衣。 那些皮大衣,尽管目前没有实用的功效,但是它的固定价值却永久存在,我们保护它,每年不惮其烦地晒了又晒,我们绝...
一切都归之于业力 我们常说自然而然,但是佛教提出两样东西,说万物之所以出生、存在、坏败、灭亡,既无主宰,亦非自然。没有一个主宰能主宰我们的祸福生死吉凶,也不是自然。因为何所而自?因何而然?佛说一切都是因果报应,三世轮回。这个三世不只代表我们...
相随心转,瞒不住人 此外,相也可以改。 一个人的相貌,不在美丑,而在气质。这不是是胭脂水粉、珠光宝气,或装模作样可以改变的,而是由内而外自然散发出来的。所谓“三日不读书,面目可憎,语言无味”,就是这个道理。 而且,相随心转,瞒不住人。心中有...
楔子 谈到心事,没有谁不会有心事,女性,心事更多。不论过去或现代、年少或年长,女人都会有心事。我以“从心所欲不逾矩”的年龄,已经没有太多心事。若有,也可以自行化解。至于我年轻时代的心事,在这变化巨大的五十年后,已经不是诸位的心事了! 我的少...