学佛网学习佛法生命的痛苦及其解脱
本课导师先是从无知、执著、烦恼、造业、苦果五个方面对我们生命中存在的种种过患进行剖析，为我们揭示了造成生命痛苦的原因；接着又告诉我们获得幸福的方法，即：树立正确的认识、不住于相、息灭妄想和认识自己。
我的分享：
1. 执著
法义用遍计所执来形容众生的执着遍布时时处处。
执著还分为法执与我执。我执是经常在探讨的，而法执我倒是第一次听说，所以对照法义，要认真学习一下。
佛教所说的法和我们通常理解的法是有根本区别的。法包括世间的一切，不论是精神的物质的 还是有为的 无为的 善良的清净的 丑恶还是染污的 都属于法。
通过对法的理解，进一步去观察自己的法执，真是无处不在。
比如对色相的执着：和其他女生一样，我也在乎自己的容貌身材，希望一直保持好的状态，去年还为自己办了养生卡和美容卡。几乎每周都要去报道，乐此不彼，享受着被服务的感觉。直到春节期间受疫情的影响，才暂停了，现在想想其实欲望也没那么强烈，不去做也可以啊，自己贪恋的是这个享受服务的过程，一旦结束了快乐也就消失了，虚空一场，好像也没多大意义。另外，复工后带着口罩上班，对我来说也变相减轻了负担，不用过分在意自己的这张脸，口红也省了，法义说身体本身远没有我们想象的那么干净，佛陀告诫我们要观身不净，观身无常。
2. 住相
反省一下自己在衣食住行上都在著相； 穿好看的衣服 吃好吃的东西 听好听的歌，出去玩住好的酒店 享受美景以及便捷的出行体验。
待人也是：把人分成喜欢的，讨厌的，以及不喜欢也不讨厌的。看到帅哥美女肯定会多看几眼。和有眼缘的人相处就会越看越顺眼，做起事情也顺手，无论公事私事上都比较积极。但和没眼缘的人相处就局限于工作范围了，点头之交而已。
处事一样：感兴趣的事做起来积极配合，不由之中升起贪心；讨厌的事做起来抱怨不断，难免升起嗔心。
生活中有太多的事情让我深陷在住相里，不可自拔，而且还一直以为这是正确的三观，丝毫没有认识到这些都是虚空的假相，都是错误的认识，通过法义的学习，今后要时常提醒自己，相要断除一切假相的执着，就要学会以智慧透视世间一切事物，认识到因果和无常的规律，认识到空性了不可得。只有洞悉事物的真相，我们才不会被它的假象所迷惑，才不会执著其上。也只有这样，才可以避免贪嗔痴烦恼的生起，避免生命中由执著所带来的痛苦。
